أرشيف الوسم : جدول السعرات الحرارية

كيفية حساب السعرات الحرارية اليومية للجسم في مختلف الاطعمة

كيفية حساب السعرات الحرارية

إن كل سعر حراري(كالوري) يعبر عن تلك الوحدة من الطاقة، والتي يستخدمها الجسم في أنشطته المختلفة سواء على الصعيد الخارجي من أنشطة حركية، أو في العمليات الحيوية الكيميائية المتباينة بداخله. والسعر الحراري هو الوحدة من الطاقة التي تلزم لرفع درجة الغرام الواحد من المياه إلى واحد درجة مئوية، السعرات الحرارية …

أكمل القراءة »