أحدث المقالات

تعرفي على اسباب السمنة وطرق علاجها

اسباب السمنة وطرق علاجها

اسباب السمنة وطرق علاجها، تعتبر السمنة من المشاكل التي تهدد حياة الإنسان، لأنها قد تتسبب في تعرض صحته إلى الكثير من المخاطر، حيث تعرف السمنة بأنها التراكمات الغير طبيعية أو التي تزيد عن حدها للدهون داخل جسم الإنسان. وتتعدد اسباب السمنة المفرطة، مثل عامل الوراثة وإدمان الطعام وبعض الأدوية وغير …

أكمل القراءة »

فوائد قشر الرمان للتخسيس واستخداماته المختلفة في الصحة والجمال

فوائد قشر الرمان للتخسيس

يعتبر الرمان من أفضل الأطعمة الصحية ذات الفوائد العديدة للجسم، ومن الأفضل تناول بذور الرمان بأكملها للحصول على جميع العناصر الغذائية والفوائد الصحية، وبالإضافة إلى ذلك فإن قشر الرمان هو أيضا مفيد للجسم. فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والألياف …

أكمل القراءة »

اوقف معاناة الوزن الزائد وتعرف على مشروبات لحرق الدهون بسرعة

مشروبات لحرق الدهون

يوجد عدة مشروبات لحرق الدهون المتراكمة في الجسم، وعند الانتظام في تناول هذه المشروبات جنبا إلى جنب مع تغيير نمط الحياة والعادات الغذائية يستطيع الجسم التخلص من الوزن الزائد. وهذه المشروبات تتميز بفعاليتها في زيادة التمثيل الغذائي وتحسين عملية الهضم أيضا، وفي السطور التالية سوف نتحدث عن مجموعة من أكثر …

أكمل القراءة »